Anti-Aging

Altern ist zwar ein natürlicher Prozess, häufig jedoch passt das gefühlte Alter nicht mehr zum physischen wenn abgesehen von den natürlichen Ursachen noch andere Faktoren mitspielen. Durch einen ungesunden Lebensstil, äussere Umwelteinflüsse, Stress, gesundheitlichen Beschwerden usw. fühlen sich viele Menschen spätestens im mittleren Lebensalter nicht mehr wohl in ihrem Körper. 

Im Ayurveda ist Reinigung und Verjüngung ein grosser Bestandteil der Praktiken. Bereits 2000 v.Chr. (in der frühen vedischen Zeit im heutigen Indien) gab es Schriften und Erkenntnisse zu diesem Thema. 

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Anti-Aging mit Ayurveda

Entgiftung und Verjüngung

Ayurveda Therapien und entsprechende Ernährung verlangsamen den Alterungsprozess von Kopf und Körper. Regelmässig angewandt, verhelfen sie sogar zu Gesundheit bis ins hohe Alter. Entgiftung und Regeneration der Gewebe führen zu äusserer Schönheit, Yoga und Meditation zu innerer Balance.

Lesen Sie den informativen und inspirierenden Artikel von Win Silvester über Anti-Aging mit Ayurveda.

Anti-Aging und Wellbeing-Kuren

1. Schritt: Beratung, Anamnese und Pulsdiagnose  (kann auch separat gebucht werden)

Die passende Behandlung ist eng mit dem Gesundheitszustand und den Bedürfnissen der Patienten verbunden. Entsprechend wird für ein medizinisches Detox-Programm eine vorherige Beratung und Anamnese empfohlen woraus ein individuell abgestimmtes Behandlungspaket definiert wird.

  • Anamnese und Pulsdiagnose

  • ayurvedische Ernährungs- und Lifestyleberatung

Wellbeing & Anti-Aging

2 Tage Kur für Wohlbefinden und Anti-Aging-Effekt (verlängerbar)

  • Beratung, Anamnese und Pulsdiagnose, Therapie- und Ernährungsempfehlungen (60 Min.)

  • Umfassende Kopf-, Gesichts-, und Herzöffnungsmassage mit individueller Maske und Blütenwasser-Kompresse (mukhabhyangalepa) (60 Min.)

  • Entspannende Ganzkörperölmassage mit ayurvedischem Kräuteröl (abhyanga) (90 Min.)

  • Individuelle Ayurveda Ernährungs- und Schönheitsberatung (60 Min.)

  • Pflegetipps für Haut und Haar (30 Min.)

  • Ernährungsberatung für die Haut von innen (30 Min.)

  • Lernen Sie ayurvedische Selbstmassage – ein Ritual für Entspannung, Sinnlichkeit und Hautpflege (30 Min.)

  • Kosten: CHF 860.–

Ayurveda Restart

6 Tage Ayurveda-Therapie mit psychologischer Begleitung (verlängerbar)

  • Beratung, Anamnese und Pulsdiagnose, Therapie- und Ernährungsempfehlungen (60 Min.)

  • 2 Ganzkörperölmassagen mit warmem ayurvedischem Kräuteröl (abhyanga) (à 90 Min.)

  • 1 Stressless Ganzkörpermassage (90 Min.)

  • 1 Chakra-Ganzkörpermassagen inkl. Akupressur (90 Min.)

  • 2 Fussdreflexzonenmassagen (à 30 Min)

  • 1 Privatlektion in Meditation und Atmungstechniken zur Tiefenentspannung (60 Min.)

  • Kosten: CHF 1'400.–

​​12 Tage Anti-Aging Detox-Kur

12 Tage Detox-Therapie mit psychologischer Begleitung (verlängerbar)

  • Beratung, Anamnese und Pulsdiagnose, Therapie- und Ernährungsempfehlungen (60 Min.)

  • Ernährungsplan für 12 Tage

  • 2 Ganzkörperölmassagen mit Kräuteröl (abhyanga) inkl. Kopf-, Gesichts- und Fussmassage (à 90 Min.)

  • 2 Kräuterstempelmassagen (pinda sveda) (à 90 Min.)

  • 1 Sanftes Ausleitungsverfahren (90 Min.)

  • 1 Akupressurmassage zur Entgiftung (60 Min.)

  • 2 Fussreflexzonemassagen (à 30 Min.)

  • 1 Privatlektion in Meditation und Atmungstechniken zur Tiefenentspannung (60 Min.)

  • Kosten: CHF 2'300.–

30 Tage Anti-Aging Detox-Kur

30 Tage Detox-Therapie mit psychologischer Begleitung (verlängerbar)

  • Beratung, Anamnese und Pulsdiagnose, Therapie- und Ernährungsempfehlungen

  • Ernährungsplan für 30 Tage

  • Auf Ihre Bedürfnisse angepasste Anzahl Beratungsgespräche (auf Wunsch auch bei Ihnen Zuhause)

  • Individuelle Massagen je nach Bedürfnis

  • Medizinische Ernährungsberatung/-therapie mit Empfehlungen und Speiseplan für Zuhause

  • Kosten: individuell

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«Jeder, der sich die Fähigkeit erhält, Schönes zu erkennen, wird nie alt werden.»

 

Franz Kafka

 

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